| Произношение | самотрениро́вками |
| Начальная форма | самотренировка |
| Тип | нарицательное |
| Одушевленность | неодушевлённое |
| Склонение | 1-e склонение |
| Род | женский |
| Число | множественное |
| Падеж | творительный |
сам — корень,
о — соединительная гласная,
трен — корень,
ир — суффикс,
ов — суффикс,
к — суффикс,
ами — окончание.